Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

DZAMBALA.SU

    

 

 

 

Стать  богатым!

Методики и практики, привлекающие деньги в вашу жизнь.

подробнее>>>

Стать здоровым!

 

Методики и практики оздоровительные, омолаживающие, стабилизирующие.

подробнее>>>

Стать успешным!

Материалы, рекомендации и практики по наработке навыков для привлечения успеха и удачи в вашу жизнь.

подробнее>>>

Иметь счастливую семью

Практики, которые помогут вам избавиться от одиночества, привлечь партнера, создать гармонию в семье, определить причины бездетности.

подробнее>>>

Создать личную гармонию

Практики и методы, которые помогут избавиться от страхов, негатива, долгов, депрессии, уныния. Способы расширение зоны комфорта, гармонизация личности.

подробнее>>>

 

Посмотреть год по китайскому лунному календарю:

Китайский лунный календарь

Введите год или выберите из списка

Поделиться

 

"Масштаб проблемы не имеет значения, имеет значение масштаб личности...."

Харв Энер

Добро пожаловать!

 

 

Практика для восстановления сна при бессоннице и ночных кошмарах:

Рекомендации могут быть такие:

Саму практику вы можете сделать в любое время в любом месте. Но обязательно утром этого дня натощак вы должны выпить 1ч.л.  соды , разведенную в 1 стакане воды комнатной температуры.

Вам понадобятся 3 свечи, любые, можно плавающие , лист бумаги,  карандаш любого цвета.

  1. Сядьте поудобнее. Расслабьте мышцы шеи.
  2. Постарайтесь проявить эмоцию, которая вам мешает жить. Например, меня все ненавидят.
  3. На этом прервите поток мыслей. Послушайте некий «шум в ушах», еще есть выражение "послушать сверчка". Продержитесь хотя бы 1 мин. Так мы останавливаем «ветер мыслей», который очень мешает нам ощущать реальность.
  4. Исходя из вышесказанного, почувствуйте, что ваше восприятие реального мира закрыто призмой энергии, созданной вашей же эмоцией. И оно уже не совсем ваше. Здесь  нет виноватых, нет и вашей вины. Энергии, которых мы не видим, очень древние и изворотливые, любую человеческую слабость они используют с лихвой.
  5. Ощутите внутри себя место «дислокации» вашей эмоции, это место зажима, ощущение тяжести, к-л пульсации, боли. (Кстати, у ревнивцев – это могут быть места переломов). Это может любое место вашего тела, даже зубы или волосы. Почувствуйте его форму, цвет, запах, качество (мягкий, скользкий, острый, колючий, вязкий, холодный, горячий и т.д.). Зафиксируйте это как «объект»
  6. Поставьте перед собой и зажгите 1 свечу, смотрите на нее. Представьте, что от «объекта», который вы ощутили, в месте зажима к свече тянется темный канал, как трубка. Пламя свечи как будто нагревает этот «объект» и меняет его свойства, он становится жидким и по трубке вытекает прямо на свечу и сгорает. При этом вы почувствуете запах или почувствуете что-то липкое либо вязкое, сразу же тушите свечу.
  7. Положите перед собой лист бумаги. Зажигайте 2-ю свечу, смотрите на нее. Представьте из того места, где был «объект» темная трубка тянется к вашей свече и эта трубка начинает тлеть и гореть по направлению к свече. Постарайтесь ощутить материал, из которого сделана ваша трубка (бумага, пластик, резина и т.п.). Трубка сгорает и сгоревшая субстанция осыпается на лист бумаги. Как только ощутили, что трубка сгорела – тушите свечу.
  8. Возьмите карандаш и закрасьте ту область, куда «осыпалась» тлеющая трубка, зажгите 3-ю свечу и когда воск начнет плавиться, капайте воском на свой рисунок, пока не покроете его весь. Затем гасите свечу. Свечи заверните в этот лист бумаги и выбросите.
  9. Сядьте удобно, сконцентрируйтесь на области солнечного сплетения. Сделайте глубокий вдох через нос. Затем медленный выдох со звуком э-э-э-э.

Сделайте еще один глубокий вход через нос, медленно выдыхайте со звуком ма-а-а-аа-а.

И сделайте еще один вдох через нос, медленный выдох со звуком хо-о-о-о-о.

После этой практики может немного кружиться голова. Но это и хорошо. Это очень мощная практика очищения от негативных эмоций. Она завершает наш ритуал «отключения».

  1.  Возьмите обычную резинку для денег, оденьте ее на запястье и слегка щелкните себя. Ощутите себя в реальности – я здесь и сейчас. (не снимайте резинку. Походите с ней несколько дней. Как только мысли о вашей проблеме проявляются в вашей голове, щелкайте себя резинкой, чтобы не терять реальность.) Постарайтесь слушать шум в ушах так долго, сколько выдержите.
  2. Измените маршрут движения от дома на работу, переложите бумаги и вещи в новом порядке на рабочем столе, переставьте мебель дома, приобретите что-то новое из вещей, будь то шариковая ручка, заколка, кошелек.

 Главный закон эзотерики- получай от жизни удовольствие . Задайте себе вопрос: Что приносит мне удовольствие в этой жизни?

Если вы забыли что это такое , то пусть банально это будет – что-то из еды, например, жареное мясо или стакан молока. Покушайте так. Чтобы почувствовать удовольствие в животе от вкуса вашей еды. Запомните это ощущение именно в животе. Делайте это осознанно хотя бы  в течение 1 недели.

Включите в свой рацион семена кунжута,  можно есть казинаки из кунжута, если любите сладкое.

Сделайте для себя главным правило: Жить, а не казаться.

Кстати после этой практики вам приснится сон, как будто что-то вылезает из вас. Это могут быть семена, насекомые, даже червяки или гвозди. Так чистятся эфирные тела. Состояние испуга и напряжения уходит.

 

Если все же вы не можете определить эмоцию, которая заставляет вас страдать, все собралось в комок и проблемы и болезни , невозможно распутать , ведь причины могут скрываться в вашем глубоком детстве. Рекомендую обратиться к специалисту с целью озвучить причину формирования негативной эмоции. Вам необходимо получить рекомендации и практики стабилизации себя в реальном мире. Но намерение выйти из этого состояния должно быть истинно ваше. Тогда все обязательно получится, жизнь заблистает яркими красками, здоровье восстановится, сон будет крепким и здоровым, жизненная энергия вернет вам молодость и желание действовать.

 

Я желаю всем удачи, яркой жизни, спокойной ночи, сладких снов.

читать статью полностью>>>

 

                                          на главную<<<<<<            наверх^^^^^^^

 

 

 

 

Статьи и материалы

Здесь вы найдете интересную информацию, рекомендации по проведению эзотерических практик

 

вход

Тренинги и консультации

Здесь вы можете ознакомиться с тематикой проводимых занятий, записаться на консультацию

 

  

Контакты

 Здесь вы можете задать вопрос по интересующей вас теме, посмотреть контактные телефоны и электронную почту.